Sauna ja uinti Aurinkokodin uima-osastolla; Tiistaisin klo 11.30–14.30 yhdistyksen jäsenille. 1.9.26 alkaen kun allas aukeaa käyttöön, altaan käyttömaksu on 4 €/käynti. Tai voit maksaa 5 x 4 € = 20 € yhdistyksen tilille; FI 33 4309 1920 1026 11 ja viite 309015. Altaan käyttömaksu on maksullinen yhdistyksille, altaan ylläpitokustannusten vuoksi. Tervetuloa polskuttelemaan ja treenaamaan vesikuntoilussa. Vesi on hyvä ja lempeä vastus koko keholle ja lihaksille. Vesiliikunta vahvistaa lihasten kuntoa, kuntouttaa esim. leikkauksista toipumista, sekä rentouttaa ja tuo hyvää oloa. Saunan lämmössä on hyvä vaihtaa kuulumisia, jutustella tai ihan vain rentoilla hyvässä seurassa ja nauttia saunan lämmöstä. Mukava ja huolehtiva vastuuhenkilömme Seija Silmu opastaa sinua tarvittaessa, Seijan puhelinnumero on 040 510 0752. Ota rohkeasti yhteyttä ja tule mukaan kanssamme vesiliikuntaan. Yläkuvassa meidän rohkea ”plutaaja” eli mukaan mahtuu vielä uintikavereita. Kiitos Leena Rinnerannalle kuvasta!
