Aurinkokodin uintivuorot

Sauna ja uinti Aurinkokodin uima-osastolla; Tiistaisin klo 11.30–14.30 yhdistyksen jäsenille. Tervetuloa polskuttelemaan ja treenaamaan vesikuntoilussa. Vesi on hyvä ja lempeä vastus koko keholle ja lihaksille. Vahvistaa lihasten kuntoa, rentouttaa ja tuo hyvää oloa. Saunan lämmössä on hyvä vaihtaa kuulumisia, jutustella tai ihan vain rentoutua ja nauttia saunan lämmöstä. Mukava ja huolehtiva vastuuhenkilömme Seija Silmu opastaa sinua tarvittaessa, Seijan puhelinnumero on 040 510 0752. Ota rohkeasti yhteyttä ja tule mukaan kanssamme vesiliikuntaan. Yläkuvassa meidän rohkea ”plutaaja” eli mukaan mahtuu vielä uintikavereita. Kiitos Leena Rinnerannalle kuvasta!